طريقة عمل سلطات سهلة ولذيذة

يبكي الأطفال حديثي الولادة لأسباب عديدة. قد يكونون جائعين أو رطبين أو باردين أو غير مرتاحين. قد يكونون أيضًا متعبين أو مفرطين في التحفيز. في بعض الأحيان، يبكي الطفل دون سبب واضح. قد يكون بسبب ما يسمى بالمغص ويمكن أن يكون محبطًا للغاية للآباء. إذا كان طفلك يبكي، فحاول معرفة المشكلة ومعالجتها. إذا لم تتمكن من اكتشاف ذلك، فلا تخف من طلب المساعدة من أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء الموثوق بهم.

البكاء هو الطريقة الأولى والأكثر أهمية للتواصل بين الأطفال ووالديهم، من الطبيعي أن يبكي الأطفال، ولا يعني ذلك بالضرورة وجود خطأ ما. ومع ذلك، إذا كان طفلك يبكي أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على أنه جائع أو متعب أو يتألم. إذا كنت قلقًا بشأن بكاء طفلك، فتحدث إلى طبيبك.

أسباب المغص عند الرضع

المغص _هو حالة تتميز بفترات طويلة غير مبررة من البكاء عند الرضع. يحدث عادةً في الأشهر القليلة الأولى من الحياة ويختفي عمومًا بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل من عمر 4 إلى 6 أشهر. على الرغم من أن السبب الدقيق للمغص غير معروف، إلا أنه يُعتقد أنه مرتبط بمجموعة من العوامل، بما في ذلك الانزعاج المعدي المعوي، والحساسية الغذائية، ومشاكل النمو. يركز علاج المغص عادة على تدابير مهدئة وقد يتضمن تغييرات في النظام الغذائي، مثل التخلص من حليب البقر أو بعض الأطعمة من نظام الأم الغذائي إذا كانت ترضع.

علاج المغص عند الرضع

هناك عدد من الطرق لعلاج المغص عند الرضع. الطريقة الأكثر شيوعًا هي حمل الطفل في وضع مستقيم وتدليك أسفل الظهر برفق. يمكن أن يساعد ذلك في إطلاق الغازات وتسكين الألم. تشمل الطرق الأخرى استخدام ضغط دافئ على البطن، أو إعطاء الطفل مصاصة، أو استخدام الضوضاء البيضاء للمساعدة في تهدئة الطفل. في الحالات الشديدة، قد يصف الأطباء دواءً للمساعدة في تخفيف الألم

طرق تساعد في تخفيف المغص عند الرضع

• كوني هادئة ولاتتوتريه 

• أظهري لرضيعك الحنان

• قومي بوضعه على صدرك

• وأهم نقطه وهي تكريع الرضيع لاتستعجلي وتقولي لاأستطيع حاولي كثيرا فهذا يخفف من المغص 

• بعد الشهرين قومي بالتمارين التي تساعد على تخفيف المغص ولاتعمليها قبل الشهرين لتتجنبي مايسمى بالخلع الوركي.

تحذير من كمية البول عند الأطفال الرضع 

انتبهي لرضيعك كل ماقلت كمية البول فهذا يعني أن الرضيع محتاج إلى سوائل ،وإذا تغيرت لون البول في الحفاظ فرضيعك معرض لترسب الأملاح .

ماهي الأوقات التي تقل فيها كمية البول عند الأطفال

في فصل الصيف واشتداد الحرارة يبدأ جسم الرضيع بالتعرق وبالتالي فقدان كمية من السوائل.
الحل:إذا كانت صحة طفلك جيدة فماعليك إلا أن تقومي بزيادة مرات الرضاعه ثم تابعي بول طفلك هل هو يتحسن من ناحية اللون والكمية أم لا إذا لم يتحسن فطفلك يحتاج إلى محلول الجفاف من الصيدليه أو مراجعة طبيب الأطفال وهذا أفضل.
إذا كان الطفل أكبر من ستة أشهر أعطي الطفل سوائل كثيرة (عصائر طبيعيه،ماء،شوربات) 

فواكة مفيدة للطفل في فصل الصيف

البطيخ 

له فوائد عظيمة للأطفال الرضع ولكن بشروط

شروط إعطاء البطيخ للطفل

أولا يجب غسل البطيخ جيداً قبل تقطيعه 
ثانياً يعطى الطفل كمية قليلة من البطيخ لأن البطيخ ملين طبيعي والإكثار منه يسبب إسهال للرضيع

الخوخ

الخوخ يجب غسل الخوخ جيدا قبل إعطاءه الطفل ،الخوخ ملين طبيعي يحتوي على ألياف طبيعيه مفيده للإمساك ويفضل إعطاء الطفل كمية قليلة من الخوخ حتى لايحصل إسهال للطفل.
كذالك الخوخ يحتوي على سكر طبيعي والإكثار منه يسبب الإسهال.
هذه الفاكهتين الصيفيه مفيدة للطفل تمد الجسم بكميات من السوائل وملينه طبيعية ولكن نأكلها بحدود خصوصاً الأطفال،تعطى للأطفال فوق عمر الستة أشهر في هذا العمر يبدأ الطفل بالأكل (وجبات مفيدة ومغذية للأطفال)